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La dieta secreta de Lewandowski para mantener su espectacular físico

MUNICH, Alemania.- No ganó el “Balón de Oro”, pero Robert Lewandowski es uno de los mejores futbolistas del mundo, está a un gran nivel y todos se lo reconocen. 
 
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A sus 33 años de edad, el delantero del Bayern Munich está en gran forma y la clave es el espectacular tono físico que el polaco tiene. 
 
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La fórmula le viene desde casa ya que el incansable goleador es un apasionado de la nutrición, algo que comparte con Anna, su mujer, que es licenciada en Educación física y especializada en el campo de la alimentación. 
 
¿Cuál es su secreto? Además de un metódico e intenso entrenamiento personalizado, “The Times” reveló que se trata de la dieta invertida, que se basa en el consumo de postres al comienzo del día y escapar de todo tipo de alimentos ultraprocesados y de la lactosa. Agua y nada de fritos ni comida rápida.  
 
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